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Deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio ó área determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa, entre otros). A menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás. Como término solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); sin embargo, también se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento.
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ISBN 9788499101545
1040 EJERCICIOS DE FUERZA EXPLOSIVA RIUS SANT, JOAN; PADULLES RIU, JOSEP 9788499101545 Precio: USD 107

1040 EJERCICIOS DE FUERZA EXPLOSIVA

RIUS SANT, JOAN; PADULLES RIU, JOSEP
Reseña: El movimiento humano, y con ello la actividad física y el deporte, son posibles gracias a las fuerza generadas por los diferentes grupos musculares actuando sobre las palancas óseo articulares. El entrenamiento dirigido a la mejora de la fuerza requiere partir de un desarrollo óptimo y equilibrado...

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ISBN 9788484451167
EN FORMA SIN DOLOR. CÓMO MANTENERSE LIBRE DE LESIONES WOOLLEY, NICK 9788484451167 Precio: USD 40

EN FORMA SIN DOLOR. CÓMO MANTENERSE LIBRE DE LESIONES

WOOLLEY, NICK
Reseña: Esta novedosa obra te proporciona una nueva manera de concebir el cuerpo, enseñándote a comprender las fuentes de dolor y los puntos débiles que impiden alcanzar el máximo rendimiento. En lugar de proponer tratamientos generalizados, te permite una valoración individual según tus propios medios,...

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ISBN 9788499101538
HOMBRES. EL GRAN LIBRO DE EJERCICIOS CAMPBELL, ADAM 9788499101538 Precio: USD 107

HOMBRES. EL GRAN LIBRO DE EJERCICIOS

CAMPBELL, ADAM
Reseña: Esta obra es la guía esencial de entrenamientos para tener un cuerpo mejor. Con más de 600 ejercicios, este libro te presenta una poderosa herramienta para esculpir tu cuerpo, tanto si te inicias como si llevas toda tu vida levantando pesas....

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ISBN 8487330346
DEPORTE Y CIENCIA. TEORÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA RODRÍGUEZ LÓPEZ, JUAN 8487330346 Precio: USD 22

DEPORTE Y CIENCIA. TEORÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

RODRÍGUEZ LÓPEZ, JUAN
Reseña: La presente obra es un serio estudio epistemológico sobre la ciencia del deporte. Aporta una nueva comprensión acerca de los pensamientos científicos más importantes y de los paradigmas que los fundamentan. Con un lenguaje fluido y llano, propone una teoría del deporte inspirada en las ideas de...

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ISBN 8486475899
1004 EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD IBÁÑEZ RIESTRA, ASCENSIÓN; TORREBADELLA FLIX, JAVIER 8486475899 Precio: USD 49

1004 EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD

IBÁÑEZ RIESTRA, ASCENSIÓN; TORREBADELLA FLIX, JAVIER
Reseña: En el desarrollo de las diferentes condiciones básicas -la resistencia, velocidad, fuerza y flexibilidad-, debemos reconocer que a esta última, durante muchos años, no se le ha concedido el tratamiento que se merece. En la actualidad, gracias a los conocimientos científicos demostrados sobre el...

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ISBN 9501603555
ESTAR EN FORMA ANDERSON, BOB 9501603555 Precio: USD 19

ESTAR EN FORMA

ANDERSON, BOB
Reseña: Una completa obra que propone programas de ejercicios con tres objetivos: estiramientos para ganar flexibilidad, levantamientos para conseguir fuerza y movimientos para dar resistencia al corazón. ...

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ISBN 9789871432028
FUNDAMENTOS BIOMECANICOS DEL EJERCICIO FISICO ANTONIAZZI, LUIS 9789871432028 Precio: USD 29

FUNDAMENTOS BIOMECANICOS DEL EJERCICIO FISICO

ANTONIAZZI, LUIS
Reseña: La decisión de hacer este libro surge a partir de la observación de los innumerables errores técnicos durante la ejecución de los diversos ejercicios físicos practicados en todos los ámbitos del entrenamiento. El resultado de estos errores es probablemente el asiento de muchas lesiones en el...

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ISBN 8497290941
CAMINAR PARA LA SALUD WILLIAM BIRD-VERONICA REYNOLDS 8497290941 Precio: USD 41

CAMINAR PARA LA SALUD

WILLIAM BIRD-VERONICA REYNOLDS
Reseña: Caminar es un ejercicio simple, agradable y sumamente efectivo, adecuado para todo el mundo, para todas las edades y capacidades físicas. Este completo manual ilustrado muestra todo lo que se puede lograr caminando, tanto si se desea controlar el peso como reducir el estrés, mejorar la salud...

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ISBN 8495114992
CUERPO EN ARMONIA. LEYES NATURALES DEL MOVIMIENTO VALLEJO, JOAQUIN BENITO 8495114992 Precio: USD 33

CUERPO EN ARMONIA. LEYES NATURALES DEL MOVIMIENTO

VALLEJO, JOAQUIN BENITO
Reseña: Se describen en la obra las leyes por las que se rige el movimiento humano, y cómo aplicarlas e incorporarlas al propio cuerpo en la vida diaria para que el cuerpo se mantenga en un grado óptimo de salud. La obra expone El Movimiento Natural o Movimiento Orgánico en el sentido de movimiento...

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ISBN 8484450651
CAMINATAS PARA EL CUERPO Y EL ESPIRITU.  ENDREDY, JAMES 8484450651 Precio: USD 31

CAMINATAS PARA EL CUERPO Y EL ESPIRITU.

ENDREDY, JAMES
Reseña: Es un manual de trabajo que contiene 45 ejercicios, en los cuales el autor e instructor, James Endredy, nos muestra cómo el acto de caminar puede ser un catalizador para nuestra transformación personal, y para ello nos enseña a desarrollar nuestra observación, a aquietar nuestra mente, a expandir...

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