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Autor EDITORIAL PAIDOTRIBO - Editorial PAIDOTRIBO

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Es un libro nuevo, en Español, en formato papel de 277 páginas.
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  ISBN 8480193077 Ficha del libro
KINESIOLOGIA Y ANATOMIA APLICADA A LA ACTIVIDAD de EDITORIAL PAIDOTRIBO
 
KINESIOLOGIA Y ANATOMIA APLICADA A LA ACTIVIDAD
KINESIOLOGIA Y ANATOMIA APLICADA A LA ACTIVIDAD de EDITORIAL PAIDOTRIBO ISBN 8480193077
EDITORIAL PAIDOTRIBO
Editorial PAIDOTRIBO
Precio:
US$ 82
(Dólares Americanos)
Volúmenes
1
N° de Páginas 277
Edición 1
Año 2001
Idioma Español
Peso Aprox. (g) 700
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 » Operativa

Reseña:

El conocimiento de los procesos fisiológicos es condición necesaria para estructurar un entrenamiento de forma razonable y conducirlo con éxito. Nos referimos con ello tanto al deporte de elite, al deporte practicado en el tiempo libre como a la fisioterapia. La presente obra combina perfectamente los importantes fundamentos teóricos sobre anatomía y fisiología con las normas prácticas a seguir en el entrenamiento, el cuidado muscular y los tratamientos de lesiones. Incluso las complicadas relaciones biomecánicas son de fácil compresión en su presentación y son explicadas con ayuda de numerosas ilustraciones. Además de los programas de entrenamiento y ejercicios, se tratan en detalle el estiramiento muscular, los ejercicios musculares más efectivos y el cuidado muscular, la terapia física, el control psicológico, así como también se dan consejos sobre cómo alimentarse para conseguir un buen rendimiento. Debe mencionarse especialmente el capítulo dedicado a las lesiones y a los peligros en caso de entrenamiento excesivo u erróneo. Las cinco partes en que está dividida la obra -Anatomía general, Fisiología deportiva, Asesoramiento para el entrenamiento, Anatomía deportiva y Postura y movimiento- están ilustradas con 442 dibujos- fotografías, 44 láminas en color y 21 cuadros sinópticos que facilitarán al lector la comprensión de unas ideas básicas cercanas a la práctica y, al mismo tiempo, le proporcionarán conocimientos sobre los fundamentos y las causas de la aparición de errores en el desarrollo de los movimientos.

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del autor EDITORIAL PAIDOTRIBO  -  Editorial PAIDOTRIBO
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