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Comprar Libro ANATOMÍA & ENTRENAMIENTO

Autor BRANDON, LEIGH - Editorial PAIDOTRIBO

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Es un libro nuevo, en Español, en formato papel de 144 páginas.
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  ISBN 9788499100548 Ficha del libro
ANATOMÍA & ENTRENAMIENTO de BRANDON, LEIGH
 
ANATOMÍA & ENTRENAMIENTO
ANATOMÍA & ENTRENAMIENTO de BRANDON, LEIGH ISBN 9788499100548
BRANDON, LEIGH
Editorial PAIDOTRIBO
Precio:
US$ 66
(Dólares Americanos)
Volúmenes
1
N° de Páginas 144
Edición 1
Año 2010
Idioma Español
Peso Aprox. (g) 800
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 » Operativa

Reseña:

Esta guía para el entrenamiento, ilustrada a todo color, estudia en profundidad los músculos en acción durante distintos ejercicios y actividades deportivas, mostrando con claridad diáfana el modo de adaptar el entrenamiento a tus necesidades específicas. Seas futbolista, jugador de béisbol, tenista, jugador de baloncesto, de rugby o lacrosse, las ilustraciones anatómicas de este libro muestran con exactitud el modo en que intervienen los músculos y la forma de mejorar tu rendimiento. Los deportistas no sólo encontrarán imágenes de lo que sucede en sus cuerpos durante las descargas de velocidad, sino que hallarán ejercicios, estiramientos y actividades en carrera o esprint para desarrollar los músculos del área de las rodillas y limitar las lesiones potenciales, así como para el desarrollo general de todo el cuerpo.

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